Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động

Giới thiệu sách Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động – Tác giả Marc Reklau

Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một số người dường như lại dễ dàng có được mọi thứ trong khi những người khác thì không? Bạn có cảm thấy mình như nạn nhân trong hoàn cảnh của chính mình? Bạn có mệt mỏi vì chờ đợi cuộc sống của mình thay đổi? Trong “Biến suy nghĩ thành hành động”, bạn sẽ học được những cách để tạo ra cuộc sống mà bạn muốn. Những hướng dẫn trong cuốn sách đều dựa trên khoa học thần kinh, tâm lý tích cực và các ví dụ thực tiễn với những bài tập tốt nhất giúp bạn nhanh chóng có được động lực hướng tới một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn.

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động
• Mã hàng: 8936066687072
• Tên Nhà Cung Cấp: 1980 Books
• Tác giả: Marc Reklau
• Người Dịch: Lương Như Ý
• NXB: NXB Lao Động
• Trọng lượng: (gr) 420
• Kích thước: 13 x 20
• Số trang: 416
• Hình thức: Bìa Mềm

2. Đánh giá Sách Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động

1 Cực kì hài lòng

Review sách Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động

LOẠI BỎ THÓI QUEN TRÌ HOÃN VỚI “BIẾN SUY NGHĨ THÀNH HÀNH ĐỘNG”

Kết thúc chuỗi ngày nghỉ lễ dài, bạn hãy đọc một cuốn sách để chúng ta lấy lại tinh thần làm việc thôi nào các bạn 🙂
Trước hết, cần phải nhấn mạnh rằng đây không phải cuốn sách để đọc một lần lấy động lực hay ngấu nghiến hết ngay trong một buổi tối. Mình không có ý nói về độ dày hơn 400 trang của nó. Nhiều bạn đọc self-help sẽ thấy một thực tế là có những cuốn viết rất hay, đọc xong khí thế động lực lên ầm ầm, mấy ngày liền tinh thần dâng cao ngùn ngụt, hăm hở hành động, khó khăn nào cũng vượt qua, kẻ thù nào cũng đánh thắng, nhưng chỉ được cùng lắm vài tuần là…xìu. Khác với đa phần những cuốn self-help kiểu đó, để tận dụng được hết lợi ích của “Biến suy nghĩ thành hành động”, tác giả Marc Reklau buộc bạn phải đọc cuốn sách thật chậm rãi. Cuốn sách sẽ đóng vai trò như một người đồng hành, hướng dẫn bạn từng bước trên hành trình khám phá và phát triển bản thân.

Trừ đi những đoạn lời dẫn, giới thiệu, mục lục,…thì nội dung chính của sách vào khoảng 390 trang, được tổ chức thành 94 chương, tính ra mỗi chương chỉ có vài trang. Đọc một chương sách chưa mất đến 5 phút, kể cả bạn có siêu mèo lười chuyện đọc sách hay bận tối mắt tối mũi vẫn có thể hoàn thành được. Điều quan trọng là “làm bài tập” ở cuối mỗi chương. Đây là phần mình thích nhất, vì những bài tập này vô cùng đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả cực kỳ cao. Mình sẽ ví dụ một vài bài tập như thế này:

• Tưởng tượng hôm nay là ngày sinh nhật thứ 75 của bạn, tất cả mọi người sẽ nói gì với bạn?
• Email cho 5 người bạn/đồng nghiệp và hỏi họ xem 5 điểm mạnh của bạn là gì.
• Trong vòng 7 ngày tới hãy ngồi trước gương và mỉm cười khoảng 1 phút. Lặp lại 3 lần mỗi ngày và quan sát sự thay đổi.

Mỗi sáng, mình đọc 1-3 chương và dành thời gian còn lại trong ngày để tranh thủ hoàn thành bài tập. Các chương sách không liên quan tới nhau nên bạn có thể bắt đầu từ đâu cũng được. Được biết, những hướng dẫn trong cuốn sách đều dựa trên khoa học thần kinh nhằm, thậm chí kết hợp cả triết lý của Phật giáo, Nho giáo. Thế nên mình cũng không ngạc nhiên khi những bài tập mang lại tác dụng rất tích cực và dài lâu. Nhờ những bài tập này, mình nhận ra trước đây mình đã may mắn và vô tâm với cuộc sống ra sao. Mình trân trọng hơn những mối quan hệ tốt xung quanh, chủ động thiết lập và rèn luyện được nhiều thói quen “biết rồi, khổ lắm, nói mãi” như ngủ sớm dậy sớm, viết nhật ký thường xuyên, cười nhiều hơn, ngưng đổ lỗi cho hoàn cảnh và tất nhiên là đọc sách mỗi ngày.

Đọc thử:

LỜI GIỚI THIỆU

“Nếu bạn nghĩ bạn làm được, bạn đúng đấy, bạn nghĩ bạn không thể, bạn cũng đúng rồi đấy.”

– Henry Ford –

Hãy quan sát xung quanh đi. Bạn thấy gì nào?

Hãy nhìn ngắm mọi vật, bầu không khí và mọi người xung quanh bạn. Hãy xem điều kiện sống hiện tại của bạn: công việc, sức khỏe, bạn | bè, những người xung quanh bạn. Trông họ như thế nào? Bạn có thấy vui vẻ khi nhìn thấy họ không? Giờ | hãy nhìn vào chính bản thân bạn.

Bạn cảm thấy thế nào VÀO CHÍNH THỜI ĐIỂM NÀY? Bạn có thỏa mãn với cuộc sống không? Bạn có mong
muốn gì hơn không? Bạn có nghĩ rằng mình có thể vui vẻ và thành đạt? Bạn thiếu điều gì để cuộc sống trở nên vui vẻ và thành đạt? Tại sao có những người dường như đủ đầy mọi thứ còn những người khác thì không? Hầu hết mọi người đều không hiểu tại sao những điều đó lại xảy ra trong cuộc đời họ. Vài người chỉ đổ lỗi cho số phận và may mắn. Tôi xin lỗi khi phải nói điều này với bạn: “Xin lỗi bạn của tôi! Bạn chính là lý do khiến cuộc đời bạn trở nên như vậy! Mọi thứ xảy đến với bạn đều do BẠN – dù là vô tình | hay hữu ý; nhưng nó không phải kết quả của số phận hay hoàn cảnh.”

Tôi quyết định viết cuốn sách này bởi thấy có quá nhiều người đang mơ tưởng về việc làm cho cuộc sống tốt hơn, vui vẻ hơn, giàu có hơn mà theo họ, cách duy nhất để điều đó xảy ra là nhờ một điều kỳ diệu nào đó: trúng xổ số, lấy một người giàu có, hoặc gặp được điều may mắn. Họ tìm kiếm những tác động từ bên ngoài xảy ra một cách tình cờ và thay đổi cuộc đời họ. Họ nghĩ việc đó sẽ đến với họ thôi. Hầu hết không ai hiểu họ có thể hoàn toàn tự kiểm soát cuộc đời mình trong từng khoảnh khắc cuộc sống. Họ cứ tiếp tục mơ tưởng, làm những điều họ vẫn làm, và đợi chờ điều kỳ diệu xuất hiện. Đôi khi họ thực sự còn không hiểu họ muốn gì! Đây là một trong những ví dụ điển hình mà tôi đã từng chứng kiến:

Q: “Bạn sẽ làm gì nếu bạn có đủ thời gian và tiền bạc?”

A: “Trời! Quá tuyệt! Tôi sẽ vui lắm đây!” Q: “Và bạn định nghĩa “vui” thế nào?”

A: “Tôi sẽ làm mọi thứ tôi muốn!”

Q: “Và những thứ bạn muốn” là gì?” A: “Ồ! Câu này khó nhỉ. Tôi cũng không biết nữa!”

Điều đáng buồn là nếu họ dừng lại chỉ vài giây, tự hỏi bản thân điều họ muốn trong đời là gì, viết chúng ra và bắt đầu thực hiện chúng, thì chúng đã có thể biến | thành hiện thực. Tôi gặp quá nhiều trường hợp với những khách hàng đến tư vấn: họ đến vì họ muốn | thay đổi điều gì đó, và thay vì ngồi cả ngày chờ đợi và mơ mộng về một cuộc đời xán lạn hơn, thì họ thực sự bắt đầu thay đổi và dùng hành động chứng minh! Kết quả thực sự rất tuyệt vời!

Nên nhớ: Bạn chính là người dẫn dắt cuộc đời mình! Bằng cách nào? Bằng việc tạo dựng cuộc đời mình qua suy nghĩ, niềm tin, sự kỳ vọng và tâm trí nó mạnh mẽ đến mức có thể tự làm chúng ta hài lòng. Điểm tốt là bạn có thể thay đổi tâm trí để dẫn bạn đến những gì bạn muốn, chứ không phải những thứ bạn không muốn! Còn một điều hay hơn nữa: bạn có thể học được cách xử lý những điều mà bạn không kiểm soát được một cách hiệu quả và đỡ mất công hơn.

Tôi đã nghiên cứu về những quy tắc của sự thành công và bí quyết để hạnh phúc được gần 25 năm nay. Điều tôi luôn thầm nghĩ đã trở thành phương pháp được sử dụng như công cụ và bài tập trong quá trình đào tạo. Hơn bao giờ hết, tôi tin sự thành công có thể được lên kế hoạch và hoạch định. Đối với những người đa nghi luôn cho rằng những thứ siêu hình vô thực, hay những thành công nổi trội về khoa học đã được chứng minh và cách chúng giải thích vô vàn thứ hữu hình mà 25 năm về trước chỉ là thông tin có thể tin cậy mà thôi chứ không có gì chứng minh được. Thông điệp quan trọng nhất trong cuốn sách nhỏ bé này đó là: Hạnh phúc phụ thuộc vào CHÍNH BẠN, không ai khác ngoài bạn! Tại đây, tôi muốn gửi đến bạn vài lời khuyên, gợi ý và những bài luyện tập có thể khiến cuộc đời bạn thay đổi ngoài sức tưởng tượng nếu bạn thực hành liên tục và kiên nhẫn. Thêm tin tốt nữa: Bạn không cần phải trúng xổ số mới có thể vui vẻ! Bạn có thể bắt đầu thực hiện từng điều nhỏ bé trong cuộc đời bạn một cách kiên nhẫn và liên tục, thời gian sẽ chứng minh thôi. Đây là cách những người đến tham gia tư vấn với tôi đạt được những kết quả tuyệt vời: tạo ra những thói quen mới và từng bước tiến tới mục đích, làm những điều cho phép họ đến gần với mục tiêu từng ngày. Điều đó là có thể! Bạn có thể! Bạn xứng đáng như vậy!

Tuy nhiên, nếu chỉ đọc thôi cũng sẽ không giúp bạn được nhiều. Bạn phải HÀNH ĐỘNG! Đó mới là điều quan trọng nhất – (đây cũng là giai đoạn khó khăn nhất của tôi trong suốt những năm qua). Bạn phải bắt đầu làm việc, luyện tập và tạo lập thêm những thói quen mới trong cuộc sống. Nếu bạn tò mò – hãy đọc hết cuốn sách lần thứ nhất và ghi chú bằng một chiếc bút chì, bút mực vào một cuốn sổ nếu bạn muốn. Sau đó đọc thêm lần nữa – đây là khi bạn bắt đầu thấu hiểu nó – bắt tay tiến hành một số những bài tập và làm quen với những thói quen mới trong cuộc đời mình. Nếu bạn làm những bài tập theo cuốn sách này, cuộc đời bạn sẽ thay đổi theo chiều hướng tuyệt hơn đấy! Những chuyên gia trong lĩnh vực giảng dạy, tư vấn và lập trình ngôn ngữ tư duy đã nhận định rằng bạn sẽ mất khoảng từ 21 đến 30 ngày để thay đổi một thói quen. 30 ngày có thể tạo nên sự khác biệt trong cuộc đời bạn. 30 ngày làm việc cần mẫn và thói quen đó có thể khiến bạn thay đổi – hoặc ít nhất sẽ giúp bạn trở nên tốt hơn. Hãy thử xem! Thử một vài bài tập trong vòng ít nhất 30 ngày. Hãy thực hành bài tập mà bạn cảm thấy đơn giản..

Mua sách Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động” khoảng 80.000đ đến 88.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động ebook pdf

Để download “sách Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 20/11/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

• Tư Duy Lãnh Đạo Hành Động Lãnh Đạo
• Hành trình về phương đông
• Thói Quen Thành Công Của Những Triệu Phú Tự Thân
• Không Nỗ Lực Đừng Tham Vọng
• Tôi Thích Bản Thân Nỗ Lực Hơn
• Nói Hay Như Jack Ma

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free