Yoga cho người mới bắt đầu

Giới thiệu sách Yoga cho người mới bắt đầu – Tác giả Phan Thị Nga

Yoga cho người mới bắt đầu

Nếu bạn đang tự tập yoga tại nhà hay mới bắt đầu tìm hiểu để tập yoga. Sẽ có rất nhiều câu hỏi bạn tự đặt ra cho mình: Bạn không biết bắt đầu từ đâu? Bạn không biết tập thế nào mới đúng? Tư thế này người đau lưng như mình có tập được không? Và từ bây giờ, bạn yên tâm tập an toàn và thật hiệu quả khi cuốn sách YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU đồng hành cùng bạn. Những câu hỏi bạn thắc mắc sẽ lần lượt được chính bạn trả lời!

Một cuốn sách hướng dẫn chi tiết và đầy đủ nhất về cả HƠI THỞ – KỸ THUẬT TƯ THẾ – BÀI TẬP TRỊ LIỆU. Là cuốn sách phù hợp nhất cho những ai mới bắt đầu tìm hiểu và đang thực hành Yoga.
Mỗi tư thế đều có trình bày rất cụ thể về chi tiết về: Hình ảnh tư thế – Hướng dẫn kỹ thuật – Lợi ích tư thế – Chống chỉ định tư thế. Như vậy thì từng tư thế đều có những hướng dẫn chi tiết và đầy đủ nhất.
12 Phương pháp thở được trình bày chi tiết và ứng dụng cao, phù hợp với tất cả mọi người. Ngoài ra cuốn sách còn xây dựng 50 bài tập yoga trị liệu các bệnh lý thường gặp.

Hãy bắt đầu tìm hiểu những nội dung trong cuốn sách này!!!

• Hướng dẫn 12 phương pháp thở
• Hướng dẫn chi tiết 100 tư thế yoga
• 50 bài tập yoga trị liệu các bệnh thường gặp

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Yoga cho người mới bắt đầu
• Công ty phát hành Dân Trí
• Tác giả: Phan Thị Nga
• Loại bìa: Bìa mềm
• Số trang: 344
• Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
• Xem thêm: Top sách nên đọc

2. Đánh giá Sách Yoga cho người mới bắt đầu

1 Đặt chung với 1 combo khác cùng nhà cung cấp nên thấy nội dung và hình thức không khác biệt gì nhiều. có điều duy nhất không hài lòng là hình ảnh minh hoạ 3D khá vô duyên, có áo nhưng không có quần, nhìn hơi tục tục thế nào ấy. mất thiện cảm và hứng thú khi đọc. hy vọng tác giả và NXB khắc phục điều này.

2 Tôi thích quyển này. Nó rất hợp với tôi. Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung hay. Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung hay.

3 Nhà sách giao nhanh Bọc cẩn thận Nội dung cụ thể, đọc cũng được. Mua sale thì đc chứ mua đúng giá thì ko đáng ngần đấy tiền.

4 Sách đẹp, sạch, shop gói kỹ, giao hàng khá nhanh. Rất thích. Thanks!

5 Đóng gói rất cẩn thận sách rất mới và tem chính hãng rất yên tâm và hài lòng!

Review sách Yoga cho người mới bắt đầu

Hiện tại chưa có review cho cuốn sách này, hy vọng sẽ có trong lần quay lại tiếp theo của bạn. Xin cảm ơn!

Mua sách Yoga cho người mới bắt đầu ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Yoga cho người mới bắt đầu” khoảng 145.000đ đến 150.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Yoga cho người mới bắt đầu ebook pdf

Để download “sách Yoga cho người mới bắt đầu pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 23/12/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

• Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga từ cơ bản đến nâng cao
• Khoa Học Về Yoga
• Bất Chấp Tai Ương – Full Catastrophe Living
• Nuôi Dạy Trẻ Có Rối Loạn Phổ Tự Kỷ Trong Môi Trường Gia Đình
• Ngày Mới, Tự Làm Mới
• 20 Giờ Đầu Tiên – Cách Học Nhanh Bất Cứ Thứ Gì

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free