Sống Xanh Như Những Lá Trà [Review sách, Pdf, Ebook, Tải sách]

Giới thiệu sách Sống Xanh Như Những Lá Trà – Tác giả Toshimi A Kayaki

Sống Xanh Như Những Lá Trà

Oshimi Kayaki lớn lên tại Nhật, với tuổi thơ sống cùng bà và mẹ, cô đã học được cách sống khỏe mạnh mà không sử dụng thuốc hay mỹ phẩm đắt tiền. Sau khi định cư ở Mỹ, cô bắt đầu áp dụng tinh thần sống “xanh như lá trà” vào đời sống. Không chỉ uống trà xanh hàng ngày, Kayaki còn thực tập trong việc chăm sóc-vệ sinh thân thể, trong chế độ ăn uống, tập luyện và quản lý nhà cửa,…

Quyển sách là tổng hợp các phương pháp sống thông thái của người Nhật giúp người đọc cải thiện cách nhìn và cảm nhận thế giới, bên cạnh việc tôn trọng thiên nhiên và môi trường. Bằng những cách thức đơn giản như: mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe, cách giữ dáng và chăm sóc da đẹp tự nhiên… Những thông điệp “sống xanh” mà Kayaki chia sẻ trong quyển sách này rất hy vọng sẽ mang đến nhiều điều tốt đẹp cho cuộc sống của bạn.

Trong cuốn sách thú vị này, bạn sẽ được khám phá kho tàng ý tưởng về sự đơn giản, tiết kiệm, các phương pháp tự chế và cả trí tuệ của người Nhật. Chính Kayaki đã áp dụng điều mà cô gọi là ‘Green tea living’ – gồm ăn thực phẩm ít calo, tập thể dục và thiền định… vào cuộc sống. Cô cũng đưa ra lời khuyên về việc thường xuyên ăn súp miso, sử dụng phương pháp bấm huyệt, thử dùng dầu ô-liu cho da khô, massage da mặt bằng thìa và các gợi ý để sống cuộc sống thanh đạm.

Trà xanh không chỉ có lợi cho tim mạch, nó còn có thể được dùng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, như biện pháp ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng, như công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây, và còn là chiến thuật giảm cân (bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối). Sống Xanh Như Những Lá Trà của Kayaki quả thật vô cùng hữu ích và sáng tạo cho một cuộc sống thân thiện với môi trường.

– Frederic & Mary Ann Brussat, trang Spirituality & Practice

SHOPEE FAHASA

1. Thông tin chi tiết

Tên sách: Sống Xanh Như Những Lá Trà
Mã hàng 8932000131298
Nhà Cung Cấp Cty Bán Lẻ Phương Nam
Tác giả: Toshimi A Kayaki
Người Dịch: Lê Mai
NXB: NXB Văn hóa Văn nghệ
Trọng lượng: (gr) 200
Kích Thước Bao Bì: 14.5 x 20.5 cm
Số trang: 176
Hình thức: Bìa Mềm
Xem thêm: Top sách nên đọc

2. Đánh giá Sách Sống Xanh Như Những Lá Trà

1 Ban đầu mình tưởng em ý chỉ xoay quanh "trà xanh" thôi, sau khi đọc thì nhận ra cái tên để chỉ sự "xanh" của em ý, còn nội dung thì được mở rộng ra hơn rất nhiều. Chính xác thì em này là một cuốn sách về lối sống xanh. Mở đầu em này sẽ giới thiệu những bí kíp áp dụng trà xanh vào cuộc sống, ngoài việc là một thức uống rất tốt cho cơ thể, trà xanh còn có những công dụng thần sầu khác mà có thể bạn chưa biết. Sau đó nội dung sách mở rộng ra thêm các khía cạnh khác, như việc bạn có thể làm những sản phẩm chăm sóc cơ thể từ tự nhiên, tận dụng cây cối hoa lá để dọn dẹp nhà, sử dụng vải hay những vật liệu khác để thay thế cho nhựa… Tất tần tật những bí quyết này đều được nêu lên một cách đơn giản, dễ đọc, dễ hiểu. Mình rất thích cách tác giả viết cuốn này, ngắn gọn, súc tích, và nội dung thì rất hữu ích cho cuộc sống xanh lành. Và vì tác giả là người Nhật nên em sách này đa phần là những bí quyết sống xanh lành từ nước Nhật. Đây cũng là điểm nổi bật của em ý so với những sách về sống xanh khác mà mình từng đọc. Nói chung là đọc xong thì mình đã hiểu sao em ý lại trở thành sách bán chạy được yêu thích ở Mỹ. Không thể không nhắc đến những tranh minh họa xinh đẹp được trình bày trong sách. Cảm giác cứ như mình đang đọc tạp chí ý rất thích rất chill. Mình thấy các bí quyết nêu ra trong sách rất hay, một số dễ áp dụng, một số khác thì hơi tốn thời gian nên không phù hợp lắm với cuộc sống bận rộn hiện đại. Nhưng đang nghĩ giả sử mình là mẹ nội trợ và có nhiều thời gian hơn thì sẽ cố gắng làm theo để vừa tăng cường sức khoẻ vừa sống bớt gây hại đến môi trường.

2 Mình được tặng quyển sách này vào mùa hè 2009, khi ấy mình đang học cấp 3. Mình vẫn nhớ, khi đó đang ngồi buôn dưa lê ở sân trường thì tự dưng một anh từ đâu không nói không rằng đưa mình một cuốn sách. Phản ứng của mình là ngẩng lên hỏi ‘’Ơ sao lại tặng em?’’ rồi lúi húi mở sách ra xem. Vâng, chính là tôi – cô gái vàng trong làng đặt câu hỏi nhưng không quan tâm tới câu trả lời =)) Đến lúc ngẩng lên thì anh đã biến mất Mình không nhớ nổi giữa hè mà mình bò đến trường làm cái gì (hồi cấp 3 không có trò học hè ở trường), cũng không nhớ hôm đó mình ngồi với những đứa nào, và đương nhiên là không nhớ mặt mũi anh kia ra sao. Chỉ nhớ anh ta mặc sơ mi trắng, sơ vin gọn gàng, và nhìn phong thái thì hình như học đại học rồi.Câu chuyện này ảo đến mức tới giờ thỉnh thoảng mình vẫn nghĩ có khi nào mình ngủ mơ hoặc tưởng tượng ra không. Những lúc vậy, mình phải đi về phía tủ sách…đến khi thấy quyển sách nằm chễm chệ trên giá mới tin đây là thật, không phải mơ hơ hơ (Thực ra trong sách còn kèm một cái phong bì ghi địa chỉ email nhưng mình vứt xừ đâu rồi…)Quay trở lại quyển sách. Tác giả là chị Ngô Thị Giáng Uyên. Hơn 10 năm trước, chị viết 2 quyển rất nổi là ‘’Ngón tay mình còn thơm mùi oải hương’’ và ‘’Bánh mì thơm, cà phê đắng’’. Cuốn đầu mình chưa đọc vì nghe tên sên sến. Cuốn thứ hai viết về du lịch Châu Âu, mình đã đọc thử vài trang rồi thôi (mình không bao giờ đọc được sách trải nghiệm du lịch của người khác dù tác giá có viết hay tới đâu. Có lẽ vì mình thích tự đi hơn).

3 Một quyển sách xanh gói ghém kinh nghiệm sống xanh.Quyển sách truyền đến mình năng lượng tích cực, một trạng thái rất Yasashii- "êm ái và nhẹ nhàng" như những lá trà.Mỗi dòng chia sẻ về mẹo vặt và những kinh nghiệm sống được truyền thụ, đúc kết từ mẹ, từ bà của tác giả đã vô tình vẽ lên trong tâm trí mình về một Kyoto thật nề nếp, truyền thống và khỏe mạnh.Mong rằng năm sau sẽ là một năm bình an để có thể một lần đến xứ sở mặt trời mọc. Wishlist ở Nhật của mình thì dài dằng dặc, nhưng có 3 nơi mình đặc biệt muốn đến. Thăm thú các bảo tàng ở Tokyo, nhất là bảo tàng Ghibli – nơi những bộ phim hoạt hình đã gắn liền với tuổi thơ cho đến bây giờ. Một lần được đến Universal Studios ở Osaka để chìm đắm trong The Wizarding World of Harry Potter. Và cuối cùng là đến Kyoto ngắm lá đỏ mùa thu, dạo chơi vườn trúc Sagano nữa.

4 Tôi thích quyển này. Nó rất hợp với tôi. Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung hay. Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung hay.

5 Nhà sách giao nhanh Bọc cẩn thận Nội dung cụ thể, đọc cũng được. Mua sale thì đc chứ mua đúng giá thì ko đáng ngần đấy tiền.

Review sách Sống Xanh Như Những Lá Trà

Khi Toshimi Kayaki lớn lên tại Nhật, cô đã được chứng kiến các phương pháp truyền thống giúp bà và mẹ mình sống khỏe mạnh, sống xanh dù không sử dụng thuốc hay mỹ phẩm đắt tiền.

Sau khi cùng gia đình định cư ở Mỹ, cô khám phá ra việc hướng đến cuộc sống “xanh như lá trà” của bà và mẹ bằng cách không chỉ uống trà xanh hàng ngày mà áp dụng cả thái độ sống xanh vào việc chăm sóc vệ sinh thân thể, chế độ ăn uống, tập luyện và quản lý nhà cửa. Điều đó thật sự đã giúp ích rất nhiều cho gia đình cô.

Tác giả rất ưu ái sử dụng trà xanh trong cuộc sống hàng ngày vì những công dụng cũng như ích lợi tuyệt vời của nó.

Không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp giải tỏa căng thẳng và phiền muộn… trà xanh còn có tác dụng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng. Trà xanh cũng là công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây và còn là chiến thuật giảm cân bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối.

Thật may, trong khi đưa ra lời khuyên về việc sử dụng trà xanh, Kayaki không quên chia sẻ những bí quyết và kinh nghiệm sống xanh của người Nhật để cải thiện cách chúng ta nhìn và cảm nhận mà vẫn tôn trọng thiên nhiên và môi trường.

Chẳng hạn như mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe, cách giữ dáng và chăm sóc da đẹp tự nhiên, và nhất là luôn dành cho bản thân thời gian để thư giãn và lắng nghe thiên nhiên,…

Trong cuốn sách này, chính Toshimi Kayaki cho rằng bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh (Green living) như gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường. Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn.

Tìm một giải pháp để bắt đầu “Lối sống xanh” thật sự không khó, nó chỉ khó khi ta không thật sự quan tâm. Với cuốn “Sống xanh như những lá trà”, biết đâu những suy nghĩ của chúng ta về việc bắt đầu một cuộc sống xanh sẽ thay đổi, không chỉ là hình thức để khoe với bạn bè mà điều ấy sẽ được lưu tâm trong từng phút giây, từng hành động…

Vậy nên, hãy đọc sách, đề ra mục tiêu và bắt tay thực hiện một cuộc sống xanh vì chính bản thân, gia đình và môi trường sống.

Mua sách Sống Xanh Như Những Lá Trà ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Sống Xanh Như Những Lá Trà” khoảng 87.000đ đến 88.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

1 Giá khuyến mãi ưu tiên số 1 “Sống Xanh Như Những Lá Trà Tiki” tại đây

2 Giá khuyến mãi ưu tiên số 2 “Sống Xanh Như Những Lá Trà Shopee” tại đây

3 Giá khuyến mãi ưu tiên số 3 “Sống Xanh Như Những Lá Trà Fahasa” tại đây

Đọc sách Sống Xanh Như Những Lá Trà ebook pdf

Để download “sách Sống Xanh Như Những Lá Trà pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 20/12/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free

Sống Xanh Như Những Lá Trà