Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn

Giới thiệu sách Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn – Tác giả Kate Northrup

Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn

Khi trưởng thành, phụ nữ thường xuyên bị rơi vào cảm giác quẫn trí khi phải đối diện với sự thật là chúng ta không thể ở ngoài kia để cứu thế giới hoặc ít nhất là gánh vác một công việc quyền cao chức trọng. Chúng ta luôn bị giày vò rằng mình cần phải làm nhiều hơn những gì đang làm – bất kể là chúng ta đang làm gì đi chăng nữa, thì chúng ta vẫn luôn chắc chắn rằng mình có thể làm nhiều hơn và tốt hơn. Những áp lực vô hình như vậy khiến chúng ta rơi vào căng thẳng triền miên, cố gắng đến kiệt sức, chấp nhận hy sinh bản thân để phục vụ những nhu cầu của người khác.

Để thoát khỏi những áp lực vô hình chúng ta nên tìm một giải pháp dễ dàng nhất ngay cả khi chúng ta làm những việc không hề dễ dàng, tìm một lý do để tiếp tục cố gắng, để sống và làm việc kiên cường trên suốt chặng đường dài mang tên “cuộc đời”.

Chúng ta không thể đòi hỏi một bông hoa phải nở cả năm. Chúng ta hiểu rằng nó có những mùa và chu kỳ của riêng nó. Vậy tại sao chúng ta lại đòi hỏi bản thân mình phải luôn trong trạng thái chiến đấu? Điều này thật vô lý và nó chỉ khiến chúng ta gục gã trước khi đạt được thành công. Cách duy nhất để những người phụ nữ nhỏ bé có thể vươn lên giành chiến thắng chính là phải tôn trọng chính bản thân mình, tôn trọng sự nữ tính bên cơ thể chúng ta, lắng nghe cơ thể và hiểu điều nó muốn, từ đó đưa ra những lựa chọn sáng suốt nhất.

Cuốn sách “Đơn giản hơn, tinh tế hơn” chính là món quà mà tác giả Kate Northrup mang đến để giúp chúng ta giải phóng những gánh nặng, những sự kỳ vọng đang đặt lên vai, từ đó dành sự ưu tiên cho bản thân trong việc tự chăm sóc, tự trân trọng, và quan trọng hơn hết là tự yêu thương chính mình. Chỉ khi chúng ta bắt đầu dung hòa được những “thần lực” bên trong, chúng ta mới có thể chăm sóc tốt nhất cho những người chúng ta yêu thương. Tất cả bắt đầu bằng việc phá vỡ mô hình cũ cho rằng “làm nhiều hơn để trở nên có giá trị hơn” và hòa vào dòng chảy của cuộc cách mạng: làm việc ít hơn để làm chính mình nhiều hơn. Khi áp dụng phương pháp này bạn sẽ giải phóng bản thân thoát khỏi những áp lực đang đè nặng trên vai, chăm sóc được cho bản thân nhiều hơn, làm việc hiệu quả, từ đó gặt hái được nhiều thành công trong công việc và cuộc sống.

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn
• Mã hàng 8936066687942
• Tên Nhà Cung Cấp 1980 Books
• Tác giả: Kate Northrup
• Người Dịch: Dương Mạnh Hòa
• NXB: NXB Dân Trí
• Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
• Trọng lượng (gr): 420
• Kích Thước Bao Bì: 13 x 20 cm
• Số trang: 406
• Hình thức: Bìa Mềm

2. Đánh giá Sách Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn

1 Cuốn sách Đơn giản hơn tinh tế hơn này cá nhân mình thấy rất hay và hữu ích .Cuốn sách này thay đổi quan điểm của mình về việc phải làm nhiều hơn để có giá trị với cộng đồng, để hoà vào dòng chảy của cuộc sống. Thay vào đó là làm việc ít hơn để làm chính mình nhiều hơn.Một cuộc sống tốt đẹp không còn được đo đếm bằng một loạt thành tựu, mà bằng sự hiện diện đầy đủ của những trải nghiệm. Khi chúng ta trải nghiệm nhận thức một cách thầm lặng nhưng đầy sâu sắc, toàn bộ thế giới của chúng ta sẽ xoay chuyển.Đặc biệt các chị e phụ nữ nên đọc cuốn sách này. Khi mình mua sách trên Fahasa giao hàng nhanh và đóng gói rất đẹp luôn ạ nên mình rất thích.

2 Cuốn sách này thay đổi quan điểm của mình về việc phải làm nhiều hơn để có giá trị với cộng đồng, để hoà vào dòng chảy của cuộc sống. Thay vào đó là làm việc ít hơn để làm chính mình nhiều hơn.Một cuộc sống tốt đẹp không còn được đo đếm bằng một loạt thành tựu, mà bằng sự hiện diện đầy đủ của những trải nghiệm. Khi chúng ta trải nghiệm nhận thức một cách thầm lặng nhưng đầy sâu sắc, toàn bộ thế giới của chúng ta sẽ xoay chuyển.Đặc biệt các chị e phụ nữ nên đọc cuốn sách này .Với giọng văn nhẹ nhàng, bình dị mà cuốn hút của tác giả trong cuốn sách này đã giúp m thay đổi rất nh về quan điểm sống, thúc đẩy bản thân mình làm những điều mình muốn hơn là để ý những lời bàn tán xunh quanh.

3 “Phụ nữ mạnh mẽ là người có thể tự làm tất cả mọi thứ” Trước nay mình luôn thích hình ảnh “nữ cường” – một cô gái độc lập, cá tính, không cần nhờ đến sự giúp đỡ của bất kỳ ai. Chính vì suy nghĩ ấy nên mình thường ôm đồm rất nhiều việc, từ chuyện gia đình, công việc đến duy trì các mối quan hệ xã hội bên ngoài. Nhiều ngày trở về nhà mình cực kỳ mệt mỏi và tự hỏi vì sao mình phải sống khó khăn đến thế, nhưng khi nghỉ ngơi lại thấy bản thân thật vô dụng. Đợt nghỉ dịch vừa rồi mình mới có thời gian để sống chậm hơn và đọc sách trở lại. Cuốn sách đầu tiên mình đọc là “Đơn giản hơn, tinh tế hơn”. Mình mua sách vì quá ấn tượng với một câu trích ngay ngoài bìa: “Thế giới không cần sự bận rộn của bạn. Thế giới cần bạn ở đây. Và như vậy là đủ.” Đó chính xác là những điều mình muốn nghe nhất tại thời điểm ấy. Cuốn sách bao gồm hai phần: Giới thiệu triết lý LÀM ÍT ĐI và đưa ra những hướng dẫn cụ thể để áp dụng triết lý này vào sinh hoạt hằng ngày. Nghe từ “triết lý” thì mình cũng hơi lo nội dung khô khan nhưng hoàn toàn không phải thế. Tác giả hướng dẫn người đọc thay đổi tư duy và thử nghiệm các phương pháp sắp xếp, giảm tải công việc hợp lý. Phần mình thích nhất trong sách là cách đón nhận sự giúp đỡ và đề nghị được giúp đỡ. Mình đã quá quen với việc tự làm hết mọi việc dù điều ấy khiến mình stress khủng khiếp, nhưng giờ mình bắt đầu biết cách yêu cầu và nhận sự hỗ trợ từ mọi người. Những kiến thức trong sách rất hiện đại và mới mẻ: theo dõi chu kỳ của cơ thể và mặt trăng, lắng nghe cơ thể, quản lý năng lượng và giấc ngủ… Thói quen không dễ thay đổi một sớm một chiều, mình đang dần làm theo những chỉ dẫn trong sách. Mặc dù mới chỉ thực hiện được vài điều nhưng mình thấy cuộc sống dễ thở hẳn, tinh thần cũng phấn chấn hơn. Đối với mình đây là cuốn sách mà mọi cô gái nên đọc ????) Cảm ơn các bạn đã đọc hết bài viết của mình.

4 Trước nay mình luôn thích hình ảnh “nữ cường” – một cô gái độc lập, cá tính, không cần nhờ đến sự giúp đỡ của bất kỳ ai. Chính vì suy nghĩ ấy nên mình thường ôm đồm rất nhiều việc, từ chuyện gia đình, công việc đến duy trì các mối quan hệ xã hội bên ngoài. Nhiều ngày trở về nhà mình cực kỳ mệt mỏi và tự hỏi vì sao mình phải sống khó khăn đến thế, nhưng khi nghỉ ngơi lại thấy bản thân thật vô dụng. Đợt nghỉ dịch vừa rồi mình mới có thời gian để sống chậm hơn và đọc sách trở lại. Cuốn sách đầu tiên mình đọc là “Đơn giản hơn, tinh tế hơn”. Mình mua sách vì quá ấn tượng với một câu trích ngay ngoài bìa: “Thế giới không cần sự bận rộn của bạn. Thế giới cần bạn ở đây. Và như vậy là đủ.” Đó chính xác là những điều mình muốn nghe nhất tại thời điểm ấy. Cuốn sách bao gồm hai phần: Giới thiệu triết lý LÀM ÍT ĐI và đưa ra những hướng dẫn cụ thể để áp dụng triết lý này vào sinh hoạt hằng ngày. Nghe từ “triết lý” thì mình cũng hơi lo nội dung khô khan nhưng hoàn toàn không phải thế. Tác giả hướng dẫn người đọc thay đổi tư duy và thử nghiệm các phương pháp sắp xếp, giảm tải công việc hợp lý. Phần mình thích nhất trong sách là cách đón nhận sự giúp đỡ và đề nghị được giúp đỡ. Mình đã quá quen với việc tự làm hết mọi việc dù điều ấy khiến mình stress khủng khiếp, nhưng giờ mình bắt đầu biết cách yêu cầu và nhận sự hỗ trợ từ mọi người. Những kiến thức trong sách rất hiện đại và mới mẻ: theo dõi chu kỳ của cơ thể và mặt trăng, lắng nghe cơ thể, quản lý năng lượng và giấc ngủ… Thói quen không dễ thay đổi một sớm một chiều, mình đang dần làm theo những chỉ dẫn trong sách. Mặc dù mới chỉ thực hiện được vài điều nhưng mình thấy cuộc sống dễ thở hẳn, tinh thần cũng phấn chấn hơn. Đối với mình đây là cuốn sách mà mọi cô gái nên đọc.

5 Tôi thích quyển này. Nó rất hợp với tôi. Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung hay. Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung hay.

Review sách Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn

Đơn giản hơn, tinh tế hơn – liều thuốc tinh thần cho ngày thứ 2 đầu tuần

Thứ 2 thường là ngày mệt mỏi nhất trong tuần đối với hầu hết mọi người. Trong một ngày tiết trời Hà Nội mây mù âm u như hôm nay, mình muốn giới thiệu cuốn sách “Đơn giản hơn, tinh tế hơn’’ của Kate Northrup. Dù mới đọc được một nửa thôi nhưng mình thấy những ví dụ trong sách rất gần gũi và dễ áp dụng.

“Đơn giản hơn, tinh tế hơn” giới thiệu về triết lý “Làm ít đi để đạt được nhiều hơn”. Xoay quanh luận điểm này, tác giả đi sâu tìm hiểu chu kỳ tự nhiên của cơ thể, động lực sống của con người. Mình thích nhất phần thông tin về chu kỳ mặt trăng và chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Mình học cách sắp xếp thời gian biểu hằng ngày, hằng tháng dựa trên chu kỳ của bản thân. Cuộc sống nhờ đó mà dễ thở hơn hẳn.

“Khi một hạt giống được gieo trồng, nó sẽ cần thời gian, chất dinh dưỡng và bàn tay chăm sóc trước khi nảy mầm và phát triển đến mức tối đa. Quá trình sáng tạo của con người cũng như vậy, nhưng chúng ta đã quên mất là mình cần thời gian, sự chăm sóc và không gian đảm bảo hoàn thành tốt nhất công việc của mình, đồng thời thể hiện bản thân một cách trọn vẹn nhất.”

Đây là một cuốn sách rất đáng đọc, nhất là đối với những cô gái đang cảm thấy khó khăn để cân bằng giữa chuyện công việc, vun đắp cho tổ ấm và chăm sóc chính mình. Hy vọng các bạn sẽ có một tuần làm việc vui vẻ và đừng quên dành thời gian yêu thương bản thân nhé!

Mua sách Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn” khoảng 83.000đ đến 97.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn ebook pdf

Để download “sách Đơn Giản Hơn Tinh Tế Hơn pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 28/11/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

• Thần Đồng – Marie Lu
• Mơ Mộng Tím – Tủ Sách Thiên Đường Không Tuổi
• Ác Tính – Trần Thị NgH
• Nghệ Thuật Tập Trung – Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ
• Tự Tình Cùng Cái Đẹp

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free