Giới thiệu sách Nghệ thuật căn chỉnh tư thế Yoga – Tác giả Phan Thị Nga Nghệ thuật căn chỉnh tư thế Yoga Cho dù bạn là một giáo viên yoga hoàn toàn mới, một người với kinh nghiệm đầy mình, hay đang trong một hành trình nào đó. Cho…
Giới thiệu sách Yoga cho người mới bắt đầu – Tác giả Phan Thị Nga Yoga cho người mới bắt đầu Nếu bạn đang tự tập yoga tại nhà hay mới bắt đầu tìm hiểu để tập yoga. Sẽ có rất nhiều câu hỏi bạn tự đặt ra cho mình:…
Giới thiệu sách Yoga Toàn Thư – Tác giả B K S IYENGAR Yoga Toàn Thư Dòng chảy gấp gáp của cuộc sống hiện đại đã cuốn con người chúng ta vào một vòng xoáy bất tận của công việc, học tập; của sự bận rộn, hoạt động không ngừng…
Giới thiệu sách Tôi Vẫn Sẽ Ổn Thôi – 30 Bài Học Định Vị Bản Thân – Tác giả Itoh Mamoru Tôi Vẫn Sẽ Ổn Thôi – 30 Bài Học Định Vị Bản Thân Giữa cuộc sống đầy rẫy biến động, có lẽ, bạn đã không ít lần cảm thấy…
Giới thiệu sách Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga từ cơ bản đến nâng cao – Tác giả Phan Thị Nga Hướng dẫn khởi động & 200 tư thế Yoga từ cơ bản đến nâng cao Là tài liệu hướng dẫn chi tiết nhất với người tập…
Giới thiệu sách Kéo Giãn Cơ Thể – Tác giả James Shiuchi Nakano Kéo Giãn Cơ Thể Có rất nhiều người tin rằng độ linh hoạt của cơ thể sẽ giảm theo tuổi tác. Lẽ dĩ nhiên theo thời gian, hầu hết các cơ đều sẽ trở nên cứng hơn.…
Giới thiệu sách Yoga – Cẩm nang tự thực hành tại nhà – Tác giả Sivananda Yoga Vedanta Centre Yoga – Cẩm nang tự thực hành tại nhà Mang đến cho tất cả chúng ta một hướng dẫn hoàn chỉnh về lối sống để đạt được sự dẻo dai, khỏe…
Giới thiệu sách 2.100 Asana – Cẩm nang tư thế Yoga – Tác giả Daniel Lacerda 2.100 Asana – Cẩm nang tư thế Yoga 2100 ASANA là một bộ tuyển tập tư thế yoga chưa từng có, và còn là một tác phẩm nghệ thuật thể hiện vẻ đẹp thể…
Giới thiệu sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh – Tác giả Trần Bích Hà, Nguyễn Hải Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân và những thành viên thân…
Giới thiệu sách Công Ty Tôi Gìn Giữ – Tác giả Leonard A Lauder Công Ty Tôi Gìn Giữ Đây là cuốn hồi kí vô cùng cuốn hút do vị Chủ tịch danh dự kiêm cựu CEO của Tập đoàn Estée Lauder, Leonard A. Lauder, chắp bút. Cuốn hồi kí…