Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số

Giới thiệu sách Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số – Tác giả Cal Newport

Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số

Các công nghệ mới dường như đang hút cạn ý nghĩa và sự hài lòng ra khỏi mỗi chúng ta. Một cụm từ mà chúng ta thường nghe nhắc đến trong cuộc sống số thời hiện đại là kiệt sức. Nếu xét riêng thì không có ứng dụng hay website cụ thể nào đặc biệt tồi tệ cả, vấn đề nằm ở tác động tổng thể của việc có quá nhiều thứ bóng bẩy lòe loẹt liên tục lôi kéo sự chú ý và thao túng tâm trạng của chúng ta. Vấn đề này không liên quan đến các khía cạnh chi tiết mà liên quan đến thực tế rằng nó đang ngày càng vượt xa khỏi tầm kiểm soát. Hầu như không ai muốn dành quá nhiều thời gian như vậy trên mạng cả, nhưng những công cụ này đã biết cách gây nghiện. Sự thôi thúc phải vào cập nhật tin tức trên mạng xã hội trở thành một chứng co giật đầy ám ảnh, phá vỡ dòng thời gian liên tục thành những mảnh vụn nhỏ bé, không đủ để tạo ra sự hiện diện cần thiết cho một cuộc sống có chủ định.

Cal Newport nghiên cứu về tác động tiêu cực của hoạt động trực tuyến không kiểm soát đối với sức khỏe tâm lý. Hoạt động trao đổi trực tuyến dường như càng đẩy nhanh người ta vào các trạng thái cực đoan gây ra những sự căng thẳng và kiệt quệ về mặt cảm xúc.

Việc khám phá được những mối lo ngại rất đáng giật mình này – từ hiện tượng lạm dụng thái quá tới mức nghiện ngập các công cụ trên, cho đến khả năng của chúng trong việc làm giảm quyền tự chủ, giảm sự hạnh phúc, khơi dậy những trực giác u ám, và gây phân tâm khỏi những hoạt động có giá trị hơn – khiến chúng ta nhận thức được mối quan hệ đáng lo ngại của con người với các công nghệ đang thống trị nền văn hóa.

Mục đích của cuốn sách này là đưa ra những lập luận ủng hộ cho chủ nghĩa tối giản số, bao gồm một phần khai thác chi tiết về những câu hỏi vì sao nó lại có hiệu quả, tiếp đến là phần hướng dẫn cách áp dụng triết lý này vào cuộc sống nếu bạn quyết định lựa chọn nó.

Chìa khóa để duy trì thành công lâu dài khi vận dụng triết lý này là bạn hãy hiểu rằng vấn đề mà bạn đang muốn giải quyết ở đây không thực sự liên quan đến công nghệ, mà liên quan đến chất lượng cuộc sống của chính bạn. Càng mày mò thử nghiệm với các ý tưởng và cách làm mà tác giả đã trình bày ở các phần trước trong cuốn sách này, bạn sẽ ngày càng nhận ra rằng chủ nghĩa tối giản số không đơn thuần chỉ là một bộ các nguyên tắc; nó là con đường giúp bạn xây dựng một cuộc sống đáng sống trong kỷ nguyên hiện đại của chúng ta với sự hiện diện khắp nơi của các thiết bị đầy mê hoặc.

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số
• Mã hàng 8935280905900
• Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà
• Tác giả: Cal Newport
• Người Dịch: Khánh Trang
• NXB: NXB Công Thương
• Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
• Trọng lượng: (gr) 380
• Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 13 cm
• Số trang: 376
• Hình thức: Bìa Mềm
• Xem thêm: Top sách nên đọc

2. Đánh giá Sách Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số

1 Một cuốn sách cần thiết đối với người đọc thời iGen. Tác giả đưa ra những dẫn chứng, phương pháp cũng như nhiều thông tin rất hay, mà mỗi người dùng công nghệ mới nên đọc.

2 Qua tới đây thật sự là một cuốn sách rất hay về việc tối giản công nghệ số. Từ việc sống tối giản trong phong cách sống chúng ta đi sâu vào việc tối giản công nghệ số. Tác giả sẽ đưa ra những lý do tại sao chúng ta cần phải tối giản công nghệ số và cách để có thể đạt được điều đó bằng cách là chúng ta sẽ giảm thời gian sử dụng công nghệ thực sự cần thiết cho cuộc sống của mình. Và cùng lúc đó thì chúng ta nhận ra được những điều khác thú hơn trong cuộc sống của mình và thay thế thời gian đó cho thời gian sử dụng công nghệ. Vậy lên nếu bạn là một người dành quá nhiều thời gian cho việc sử dụng công nghệ và quên mất cuộc sống xung quanh của mình thì đây thực sự là một cuốn sách đáng để đọc.

3 Lối sống tối giản không có nghĩa là sống đơn giản, mà nó là lối sống tập trung vào những gì giúp ích cho chúng ta và làm chúng ta hạnh phúc. Nếu món đồ đó không làm bạn vui, vậy thì đừng giữ nó. Hãy giữ lại những đồ vật làm bạn vui, sống trong không gian với những đồ vật làm bạn hạnh phúc. Bạn có thể giữ lại thật nhiều, miễn những món đồ đó khiến bạn vui. Kỳ thực khi sống theo lối sống này dường như nó cho thấy chúng ta không cần quá nhiều để cảm thấy hạnh phúc. Khoảng một năm trước cuốn sách "21 bài học của thế kỷ 21" xuất bản, tiến sĩ Yuval Noah Hahari đã cảnh báo về mối quan hệ giữa con người với internet. Tác giả cũng đưa ra cách thức hạn chế sự ảnh hưởng của Big Data tới cuộc sống của chúng ta. Facebook rất tiện ích, miễn phí và nó rất có lợi nhưng nhìn dưới quan điểm "kinh tế học mới" của Thoreau thì chúng ta đã bỏ qua một chi phí rất đắt đỏ khi tốn thời gian cho facebook, đó là chi phí cuộc sống mà bạn phải chi trả. Bạn mất đi một khoảng thời gian bên gia đình, thời gian thư giãn, học cái mới chỉ vì tâm trí bạn bị facebook hay những ứng dụng công nghệ khác liên tục làm cho bạn phải chú ý. Theo quan điểm của Cal Newport thì công nghệ không xấu, chỉ có cách chúng ta sử dụng nó không tốt mà thôi. Trong cuốn "lối sống tối giản thời công nghệ số" của Cal Newport tác giả đã chỉ ra những phương pháp và cách thức hạn chế sự tác động không tốt của công nghệ tới đời sống của chúng ta.

4 Lối sống tối giản thời công nghệ số- Cal Newport. Sách có bộc giấy bookcare ở phía sau bị lem gốc bên phải của sách. Sách Lối sống tối giản thời công nghệ số là cuốn cẩm nang mà mỗi người cần có trong kỹ nguyên số. Hầu như tất cả những người mà tiếp xúc đều tin tưởng vào sức mạnh của Internet. Mục đích của cuốn sách này là đưa ra những lập luận ủng hộ cho chủ nghĩa tối giản số, tiếp đến là phần hướng dẫn cách áp dụng triết lý này sống nếu bạn quyết định lựa chon nó.

5 Sách khá hay, nhưng một số đoạn viết khá dài dòng, chủ yếu là chứng minh quan điểm của tác giả qua những ví dụ thực tế. M ko nghĩ là combo của cùng 1 tác giả với cuốn ” Deep work” nên mình đã mua 2 quyển 2 lần. Đọc xong cũng rút ra đc khá nhiều bài học.

Review sách Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số

NHỮNG NGƯỜI NÔNG DÂN TRỒNG CÂY THUỐC LÁ MẶC ÁO PHÔNG

Bill Maher kết thúc mọi tập trong chương trình trò chuyện hằng tuần Real Time (tạm dịch: Thời gian thực) trên đài HBO bằng một màn độc thoại. Chương trình này thường bàn đến các vấn đề chính trị. Tuy nhiên, trong tập phát sóng ngày 12 tháng Năm năm 2017, Maher đã phá thông lệ khi anh nhìn vào camera và nói: Đã đến lúc các ông trùm mạng xã hội phải dừng vờ rằng họ là những vị thần thân thiện và mọt sách, chỉ mong muốn xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn và thừa nhận rằng họ chỉ là những người nông dân trồng cây thuốc lá mặc áo phông, đang tìm cách bán một sản phẩm gây nghiện cho lũ trẻ. Bởi vì, chúng ta hãy dũng cảm thừa nhận đi nào, ngồi đếm số lượt “Thích” đang là một loại cần sa mới.

Mối quan tâm của Maher đối với mạng xã hội bắt nguồn từ một tập trong chương trình 60 Minutes (tạm dịch: 60 phút) phát sóng khoảng một tháng trước đó.

Tập này mang tựa đề “Khai thác não bộ”, mở đầu bằng cảnh Anderson Cooper1 phỏng vấn một kỹ sư tóc đỏ, vóc người thanh tú, với bộ râu được chăm chút cẩn thận theo mốt đang thịnh hành trong cộng đồng các chàng trai ở Thung lũng Silicon. Tên anh là Tristan Harris, từng là nhà sáng lập công ty khởi nghiệp và cựu kỹ sư của Google nhưng sau đó từ bỏ con đường đã trở nên quá quen thuộc trong thế giới công nghệ để trở thành một thứ hiếm hoi hơn rất nhiều trong thế giới khép kín đó: người tố giác.

“Thứ này là một loại máy đánh bạc,” Harris nói ngay ở phần đầu của cuộc phỏng vấn trên, tay anh giơ lên chiếc điện thoại thông minh của mình.

“Vì sao nó lại là máy đánh bạc?” Cooper hỏi.

“Mỗi lần mở điện thoại ra xem, nghĩa là tôi đang đánh cược với chiếc máy đánh bạc này để xem Tôi sẽ nhận được gì?” Harris trả lời. “Các công ty công nghệ còn soạn ra cả một danh sách dài các kỹ thuật nhằm khiến bạn phải sử dụng điện thoại càng lâu càng tốt.”

“Vậy Thung lũng Silicon đang lập trình các ứng dụng hay họ đang lập trình con người?” Cooper hỏi.

“Họ đang lập trình con người,” Harris trả lời. “Người ta vẫn luôn nói rằng công nghệ là trung lập, và rằng việc quyết định cách thức sử dụng công nghệ như thế nào là quyền của chúng ta. Nhưng không phải thế.”

“Công nghệ không trung lập ư?” Cooper xen ngang.

“Không hề. Họ muốn bạn phải sử dụng công nghệ theo cách mà họ đặt ra và sử dụng nó trong thời gian thật lâu. Bởi vì có thế họ mới kiếm được tiền.”

Khi xem chương trình này, Bill Maher nhận thấy rằng cuộc phỏng vấn mang một nét gì đó rất quen thuộc. Sau khi chiếu đoạn trích cuộc phỏng vấn trên giữa Harris và Cooper cho các khán giả của mình ở kênh HBO xem, Maher hỏi: “Tôi đã nghe chuyện này ở đâu rồi nhỉ?” Sau đó, ông chuyển sang cuộc phỏng vấn nổi tiếng năm 1995 của Mike Wallace với Jeffrey Wigand – người tố giác từng xác nhận trước cả thế giới điều mà nhiều người vốn đã nghi ngờ từ lâu: các tập đoàn sản xuất thuốc lá đã cố tình tăng tính gây nghiện cho các loại thuốc lá.

“Philip Morris chỉ muốn chiếc phổi của bạn,” Maher kết luận. “Cửa hàng Ứng dụng muốn linh hồn bạn.”

Mua sách Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số” khoảng 101.000đ đến 111.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số ebook pdf

Để download “sách Lối Sống Tối Giản Thời Công Nghệ Số pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 20/11/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

• Lối sống tối giản của người Nhật
• Arsène Lupin – Lời Thú Tội
• Khách Trọ Và Xác Sống
• Tôi Muốn Sống Cuộc Sống Bình Thường
• Tôi Và Paris – Câu Chuyện Một Dòng Sông
• Tìm Kiếm Cái Tôi Hoàn Thiện Nhất Của Bạn

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free