Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn

Giới thiệu sách Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn – Tác giả Stefanie Stahl

Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn

ĐỨA TRẺ BÊN TRONG BẠN CÓ ĐANG TÌM KIẾM MỘT MÁI NHÀ?

Nhắc đến “ngôi nhà thời thơ ấu”, bạn nghĩ đến một chỗ trú an toàn, một mái ấm tràn ngập tiếng cười và tình yêu của bố mẹ đã luôn che chở, nuôi bạn khôn lớn, đúng không? Xét theo chiều hướng lý tưởng thì đúng là như vậy. Nhưng với người có tuổi thơ không mấy tốt đẹp, thậm chí là tiêu cực đến nỗi sang chấn tâm lý, liệu họ có ngôi nhà thời thơ ấu tồn tại trong vô thức? Điều đáng buồn là không! Từ đó dẫn đến việc họ phải đi tìm mái ấm mơ hồ từ người khác dành cho mình, bởi họ không có niềm tin ở bản thân.

Tâm lý học gọi những ảnh hưởng thời thơ ấu dù tiêu cực hay tích cực mà chúng ta trải qua là “đứa trẻ nội tâm”. Nói cách khác, đứa trẻ nội tâm là một phần không nhỏ của vô thức, đó là nỗi sợ, mối bận tâm và nghịch cảnh của mỗi người từ khi còn nhỏ đến giờ. Nếu bạn thiếu hiểu hết về đứa trẻ bên trong, điều đó sẽ ảnh hưởng rất nhiều khi bạn trưởng thành, ngăn trở sự phát triển cá nhân lẫn các mối quan hệ xung quanh. Nếu bạn muốn bắt đầu tin tưởng bản thân, hãy chấp nhận phiên bản không hoàn hảo của chính mình để cảm nhận được ngôi nhà bình yên nơi bạn thuộc về.

Trong cuốn sách “Khám phá đứa trẻ bên trong bạn”, tác giả Stefanie Stahl sẽ giúp bạn kết nối với đứa trẻ bên trong để tìm được mái ấm cho riêng mình, cách đạt được hạnh phúc, điều tiết cảm xúc và tin tưởng bản thân, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh hơn. Và hãy nhớ rằng, chỉ khi nào gặp gỡ, kết bạn được với đứa trẻ nội tâm, bạn mới dần tìm ra được khát vọng thầm kín, những vết sẹo khắc sâu trong chính con người mình. Đồng thời đó cũng là chiếc khiên bảo vệ bạn khỏi những mối quan hệ độc hại không mong muốn.

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn
• Mã hàng 8935325004360
• Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam
• Tác giả Stefanie Stahl
• Người Dịch Margarita
• NXB NXB Thế Giới
• Ngôn Ngữ Tiếng Việt
• Trọng lượng (gr) 350
• Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm x 1.6
• Số trang 320
• Hình thức Bìa Mềm
• Xem thêm: Top sách nên đọc

2. Đánh giá Sách Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn

1 Nội dung khoa học và hữu ích, được viết bởi một nhà tâm lí học lâm sàng nên rất thuyết phục, ngôn ngữ dễ hiểu. Các cá nhân đang mất phương hướng hoặc cảm thấy mình đang lạc lối trong cuộc sống có thể đọc để cải thiện bản thân. Bìa sách thiết kế đẹp, chữ rõ. Rất hài lòng

2 Đã bao giờ bạn tự hỏi, đứa trẻ bên trong liệu có đang tìm kiếm một mái nhà? Mái nhà thời thơ ấu của mình không được kiên cố và vững chãi, nhưng bên trong ngôi nhà ấy lại có một tình yêu thương đủ lớn để ôm trọn mịn vào lòng, có lẽ chính điều ấy mà đứa trẻ nội tâm của mình thiên về ánh sáng nhiều hơn. Tuy nhiên, k vì thế mà mình quên đi đứa trẻ bóng tối đang nép vào đâu đó để ôm lấy tổn thương trong cô đọc. Và mình lựa chọn tìm kiếm và kết bạn với “nó”, mình lựa chọn gặp gỡ để hiểu rõ hơn về nỗi đau quá khứ ẩn sâu bên trong tâm hồn đang chực chờ thời điểm để bộc phát ra bên ngoài. Cuốn sách này đã hướng dẫn mình cách chữa lành nội tâm, hướng dẫn mình cách yêu bản thân và khám phá nhiều điều lý thú về thế giới của đứa trẻ bên trong. Hãy đọc nó, cảm nhận nó, bạn sẽ không hối hận đâu! Chốt lại là bìa độc đáo mới lạ 9/10, nội dung 100×3,14/10

3 Mới nhận sách hôm qua nên mình mới chỉ kịp đọc nửa cuốn. Nhưng tin mình đi, chỉ nhiêu đó cũng đã khiến người đọc hiểu được giá trị ứng dụng to lớn của cuốn sách này rồi. Bản chất là một cuốn sách tâm lý chữa lành nhưng lại lấy hình tượng “đứa trẻ nội tâm” bên trong mỗi người để truyền đạt nội dung, thông điệp khiến cuốn sách thực sự rất dễ đọc và áp dụng vào cuộc sống. Mình nghĩ đây là một cuốn sách nên được chia sẻ rộng rãi tới mọi người

4 Nội tâm chúng ta đều cất giấu một đứa trẻ, khám phá cách nó giấu mình trong nhận thức của chúng ta, xoa dịu nó, chữa lành nó, để nó biết ta và nó đều đã trưởng thành là chủ đề mà tác giả đề cập đến trong cuốn sách này. Hay ho, súc tích và dễ hiểu.

5 Vô tình đọc được ở nhà sách. Về săn trên tiki thì được giá khá hời. Đây là cuốn sách mà mình đang cần nhất ở thời điểm hiện tại khi đang mất phương hướng về bản thân và mất kết nối với môi trường xung quanh.

Review sách Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn

CHIẾN LƯỢC TỰ PHÒNG VỆ: CHỨNG ÁI KỶ

Những tín niệm điển hình: “Mình chẳng có chút giá trị nào”, “Mình không là ai cả”, “Mình là một kẻ đáng khinh”, “Mình là kẻ thua cuộc”, “Mình không được phép cảm thấy thế này, thế kia”, “Mình cần tự làm tất cả”, “Mình sẽ chẳng bao giờ thấy đủ”.

Theo thần thoại Hy Lạp, chành thanh niên trẻ đẹp trai Narcissus đã tự phải lòng chính mình khi nhìn thấy hình ảnh phản chiếu dưới hồ nước. Anh chàng đã đắm chìm trong thứ tình cảm ái kỷ không thể thỏa mãn này đến tận lúc chết. Người ái kỷ là kiểu người ám ảnh với bản thân đến mức nghĩ mình là nhân vật quan trọng và tuyệt vời nhất. Tuy nhiên, biểu hiện vẻ ngoài vĩ đại và hoàn mỹ đó chẳng là gì ngoài một chiến lược tự phòng vệ được phát triển để ngăn bản thân cảm nhận sự hiện diện của đứa trẻ bóng tối bị tổn thương.

Người tính cách ái kỷ từ nhỏ đã học được cách khoác lên bên ngoài bản thể thứ hai lý tưởng nhằm áp chế đứa trẻ bóng tối vô giá trị và khổ sở. Người ái kỷ làm bất kỳ điều gì để nâng cao bản thân lên trên mức trung bình, từ đó tạo dựng cái tôi lý tưởng. Họ nỗ lực đến mức khó tin để trở thành thứ gì đó đặc biệt, bởi đứa trẻ bóng tối bên trong họ cảm thấy hoàn toàn ngược lại. Để kiềm chế đứa trẻ bóng tối, họ cố gắng đạt được những thành tích phi thường, như quyền lực, vẻ đẹp, thành công và sự công nhận. Chứng ái kỷ bao gồm một loạt các chiến lược tự phòng vệ, xui thay, trong đó còn có cả hành vi phỉ báng, bôi xấu người khác. Người ái kỷ có cặp mắt cú vọ chuyên soi mói điểm yếu của người khác và công khai điều đó rất nhanh. Tuy nhiên, do quá mải mê chú ý người khác, họ không thể nhìn ra thiếu sót của bản thân. Sự chỉ trích của họ khơi gợi trong lòng những người xung quanh thứ cảm xúc tiêu cực mà chính họ cũng đang hy vọng tránh đi: cảm giác tự ti và bất an sâu sắc. Hiệu ứng đảo ngược nạn nhân – thủ phạm rất dễ thấy ở những người ái kỷ.

Một số người ái kỷ áp dụng chiến lược trái ngược để nâng cao bản thân: họ lý tưởng hóa những người xung quanh. Trong trường hợp này, họ khoe khoang cô bạn gái/anh bạn trai hoàn hảo, những đứa trẻ tuyệt vời và đám bạn bè quan trọng của mình. Nhiều người ái kỷ sẽ làm cả hai việc, lý tưởng hóa và bôi xấu. Thông thường, một người mới quen hoặc một mối tình mới chớm ban đầu sẽ được tô hồng, tiếp đó bị bôi đen và cuối cùng là vứt bỏ.

Bất kể người ái kỷ được xếp vào kiểu nào – lý tưởng hóa hay phỉ báng – họ đều thích khoe khoang năng lực, tài sản và công việc kinh doanh của mình. Hành vi đó không nhất thiết phải được thực hiện ồn ào, khoa trương. Cũng có những người ái kỷ thầm lặng – thường là các trí thức – kín đáo phô bày sự ưu việt, độc đáo của bản thân.

…

Chứng ái kỷ là một chiến lược tự phòng vệ ai trong chúng ta cũng từng dùng – yếu tố quyết định ai là người ái kỷ nằm ở mức độ vận dụng. Tất cả chúng ta đều bộc lộ những hành vi kiểu này ở mức độ ít nghiêm trọng hơn: Chúng ta muốn vẻ ngoài tốt đẹp nhất có thể và đôi khi hạ thấp người khác để tự nâng mình lên. Thỉnh thoảng chúng ta cũng muốn khoe khoang một chút và không ai có thể hoàn toàn ngó lơ nét quyến rũ của một người có uy danh. Đôi lúc trọng tâm chú ý của chúng ta có thể thổi phồng những thiếu sót của người khác, nhiều khả năng chúng ta sẽ thấy ngượng ngùng khi bạn đời “làm xấu mặt” mình. Chúng ta cố gắng hết sức có thể nhằm che giấu khuyết điểm của bản thân, để không cảm nhận được đứa trẻ bóng tối.

Điểm đáng khen của chiến lược này: Bạn nỗ lực thể hiện sự tốt đẹp của bản thân ra bên ngoài. Điều này đòi hỏi sức mạnh và quyết tâm đáng kinh ngạc. Chắc hẳn bạn đã từng tận hưởng vô số thành công trong cuộc đời, bạn có thể tự hào về điều đó.

Bộ sơ cứu: Chiến lược tự phòng vệ của bạn đòi hỏi rất nhiều năng lượng và liên tục dẫn đến những tình huống căng thẳng với mọi người xung quanh. Hãy ý thức được sự thật rằng mọi nỗ lực để trở thành một tồn tại đặc biệt đều không thể chữa lành đứa trẻ bóng tối trong bạn. Bạn chỉ có thể chữa lành nó chừng nào bạn hoàn toàn chấp nhận nó. Ngừng chiến đấu với những thứ bạn cho là điểm yếu của bản thân đi, hãy chấp nhận bạn cũng chỉ là người bình thường như bao người khác. Như vậy bạn mới có thể thư giãn – không chừng đây là lần đầu tiên trong đời bạn được trải qua cảm giác thư thái đến thế.

Mua sách Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn” khoảng 98.000đ đến 99.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn ebook pdf

Để download “sách Khám Phá Đứa Trẻ Bên Trong Bạn pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 23/12/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

• Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn
• Đám Trẻ Ở Đại Dương Đen
• Yêu Mình Đủ, Bạn Có Cả Thế Giới
• Hạnh Phúc Không Mọc Trên Cây
• Trị Liệu Tâm Lý Bằng Nghệ Thuật

[Review sách, Pdf, Ebook, Tải sách]

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free