Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm

Giới thiệu sách Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm – Tác giả Shahida Arabi, MA

Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm

Nếu bạn là một người cực kỳ nhạy cảm, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bị choáng ngợp bởi thế giới xung quanh, phải chịu đựng cảm giác “làm hài lòng tất cả mọi người”, cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng tột độ trong những tình huống xung đột hoặc thậm chí phải chịu trách nhiệm về cảm xúc của người khác. Do bản tính sẵn sàng cho đi, bạn cũng có thể trở thành mục tiêu của những người ái kỷ, những cá nhân tự cho mình là trung tâm và những người tìm cách lợi dụng người khác vì lợi ích riêng của họ. Vậy thì, bạn phải làm thế nào để có thể bảo vệ chính mình?
Trong cuốn Bí kíp sinh tồn cho những trái tim nhạy cảm (Cẩm nang đối phó với kiểu người độc hại dành cho những người cực kỳ nhạy cảm), bạn sẽ được học các kỹ năng dựa trên bằng chứng của các liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT) và liệu pháp hành vi biện chứng (DBT) để giúp bạn nhận ra và ngăn chặn các chiến thuật thao túng phổ biến được sử dụng bởi những người độc hại. Ngoài ra, bạn cũng sẽ biết thêm nhiều bí kíp để bảo vệ bản thân khỏi năm kiểu người độc hại chính.

Cuối cùng, cuốn sách này giống như một người bạn thông thái giúp an ủi tâm hồn từng bị tổn thương, đồng hành cùng bạn trên hành trình hồi phục sau tổn thương trong các mối quan hệ. Vì vậy, bạn đọc thân mến, hãy chuẩn bị một tách trà nóng và ngả mình trên ghế thật thoải mái để tận hưởng những giây phút thư giãn với cuốn sách này nhé!

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm
• Mã hàng 8935325016349
• Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam
• Tác giả Shahida Arabi, MA
• Người Dịch Huệ Chi
• NXB Văn Học
• Ngôn Ngữ Tiếng Việt
• Trọng lượng (gr) 300
• Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 x 1.4 cm
• Số trang 284
• Hình thức Bìa Mềm
• Xem thêm: Top sách nên đọc

2. Đánh giá Sách Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm

1 Nhận sách mình rất ưng về cách gói hang rất kĩ,giao khá nhanh, trân trọng khách hàng như vậy của tiki.sẽ quay lại ủng hộ tiki.

2 Sách mới đẹp, tiki đóng góp bọc sách cẩn thận. giao nhanh, tối qua đặt sáng nay đã có. hi vọng sách giúp ích cho mình.

3 Đợi mãi mới có sách để đọc, shop đóng gói kỹ, bao bìa của sách không bị nhăn, đọc sơ qua thì thấy nội dung khá hấp dẫn, đáng để mua.

4 Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung oke.

5 Sách hay in đẹp, giao hàng nhanh, riêng về sản phẩm về sách thì tiki là nhất rồi nè, cho 5* nhé, hình ảnh minh họa vì mình lười chụp quá.

Review sách Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm

/ Làm thế nào để thoát khỏi một “red flag” lúc nóng lúc lạnh đầy hấp dẫn? /

Hành vi đối xử sớm nắng chiều mưa của những người ái kỷ làm chúng ta bị phụ thuộc không lành mạnh vào họ. Sự kết hợp giữa niềm vui và nỗi đau tạo ra một trải nghiệm “thỏa mãn” hơn cho bộ não của chúng ta so với chỉ có niềm vui đơn thuần, và kết quả là bộ não chúng ta tập trung nhiều hơn vào những mối quan hệ này.

Để phá vỡ sự ng.h.i.ện ngập độc hại này, chúng ta cần thay thế nó bằng những lựa chọn lành mạnh. Tham gia vào những hoạt động mới như hoạt động mạo hiểm (leo núi, nhảy dù,…) sẽ giúp cơ thể bạn sản sinh ra chất adrenaline. Hãy thử mỗi ngày làm một điều mà bạn sợ nhưng bạn biết là có lợi cho bản thân. Tạo ra một lịch trình không thể đoán trước như cách người ái kỷ lúc nhiệt tình lúc lạnh lùng sẽ giúp ích rất nhiều cho tình trạng của bạn.

Mua sách Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm” khoảng 88.000đ đến 89.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm ebook pdf

Để download “sách Bí Kíp Sinh Tồn Cho Những Trái Tim Nhạy Cảm pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 23/12/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

• Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm
• Người Nhạy Cảm Trong Thế Giới Vô Cảm
• Gửi bạn, người có trái tim vô cùng nhạy cảm
• Lắng Nghe Trầm Cảm
• Cú Nhảy Để Đời

[Review sách, Pdf, Ebook, Tải sách]

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free