Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm

Giới thiệu sách Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm – Tác giả Đặng Hoàng Giang

Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm

“Tôi sợ những cơn của mình, chúng xâm chiếm não bộ tôi, nhấn chìm lý trí của tôi, chúng phơi bày sự đau đớn, cô đơn, nỗi sầu thảm suốt những năm tháng niên thiếu của tôi, sự ám ảnh của bạo lực, của lẻ loi, của tức giận vì chẳng được ai giúp đỡ. Trong những giấc mơ, tôi thét lên với mọi người, cố gắng diễn đạt sự sợ hãi và tuyệt vọng của mình, nhưng không ai hiểu.”

Đại dương đen là hành trình nhẫn nại của tác giả Đặng Hoàng Giang cùng người trầm cảm, kể cho chúng ta câu chuyện vừa dữ dội vừa tê tái về những số phận, mà vì định kiến và sự thiếu hiểu biết của chính gia đình và xã hội, đã bị tước đi quyền được sống với nhân phẩm, được cống hiến, được yêu thương và hạnh phúc.

Là tiếng nói chia sẻ hiếm hoi với thế giới của người trầm cảm, là lời kêu gọi xóa bỏ định kiến xã hội, Đại dương đen đồng thời là công trình giáo dục tâm lý, cung cấp kiến thức căn bản về trầm cảm, hình hài nó thế nào, nó từ đâu tới, nó có thể phá hủy ra sao, có những phương thức trị liệu nào, và mỗi chúng ta có thể làm gì để những người không may mắn được sống an hòa với nhân phẩm của mình.

TÁC GIẢ:

Tiến sĩ Đặng Hoàng Giang là chuyên gia phát triển, nhà hoạt động xã hội và tác giả chính luận. Các hoạt động nghiên cứu và vận động chính sách của anh nhằm nâng cao chất lượng quản trị quốc gia và thúc đẩy tiếng nói của người dân. Anh nỗ lực mở rộng không gian xã hội dân sự, truyền bá tri thức, phá bỏ định kiến và kỳ thị, góp phần xây dựng một xã hội khoan dung và trắc ẩn.

Đặng Hoàng Giang tốt nghiệp kỹ sư tin học tại Đại học Công nghệ Ilmenau, Đức, và có bằng tiến sĩ kinh tế phát triển của Đại học Công nghệ Vienna, Áo. Những cuốn sách và bài viết của anh có sức ảnh hưởng rộng rãi trong xã hội.

Cùng tác giả:

• Bức xúc không làm ta vô can
• Thiện, Ác và Smartphone
• Điểm đến của cuộc đời 
• Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm
• Mã hàng 8935235231597
• Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam
• Tác giả: Đặng Hoàng Giang
• NXB: NXB Hội Nhà Văn
• Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
• Trọng lượng: (gr) 500
• Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 14 cm
• Số trang: 322
• Hình thức: Bìa Mềm
• Xem thêm: Top sách nên đọc

2. Đánh giá Sách Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm

1 Sau bao ngày ngóng chờ sách cũng về tới nơi rồi ạ. Cảm ơn Nhã Nam và chú Đặng Hoàng Giang về cuốn sách đầy tử tế và thấu hiểu này.

2 Sau khi bị shiper bùng đơn và hủy luôn đơn mình. Lần sau đặt lại đã gói ghém ship nhanh hơn và đk giá rẻ hơn chắc do tiki tạ lỗi chăng :)). Sách có bọc nhưng khá ẩu phần trên bị mở toang rồi nhưng sách ko bị bóp méo là đk. Còn nội dung để đọc đã rồi sẽ rv sau hen. See ya!

3 Dịch giao hàng hơi lâu nhưng vẫn không sao vì mình còn khá nhiều sách để đọc. Nghe Vui Lên Channel review e này, mình cũng là một người từng mắc trầm cảm và đã điều trị. Hiện tại mình ổn. Nhưng đâu đó vẫn còn khó chịu vì những vấn đề mà bản thân mình chưa giải quyết. Hi vọng cuốn sách này sẽ giúp ích cho mình.

4 Trước khi đọc quyển này, mình đã đọc toàn bộ những quyển sách khác của tác giả, chỉ thời gian ngăn vài tháng và suy nghĩ cách hành xử của mình khác đi nhiều, tác giả khai sáng và giúp mình có cái nhìn bao dung hơn với mọi người. Đó là lí do khi xem Instagram biết tác giả ra sách mới mình mua ngay, dù cá nhân mình nghĩ mình không trầm cảm, mình sống khá lạc quan. Sách giao được 3 hôm, mình chưa đọc, thì tối qua mới nge tin 1 anh bạn mình bị trầm cảm, mới tre.o c.ổ t.ư t.ư, cảm xúc khi nge tin mình rất bất ngờ 🙁 mình nhìn vào không gian vô vọng, không nói nên lời, tại sao sách lại xuất hiện đúng thời điểm như vậy? Mình sẽ đọc để thấu hiểu cho những người đang trầm cảm, để không phán xét họ, và giúp đỡ họ, có thể mình làm được hoặc không làm được, nhưng đó là mong muốn khi đọc quyển này. Đà Nẵng, ngày 12/09/2021 bạn mình mất đã 1 ngày.

5 Mình đã mong quyển này của chú Giang từ lâu, nay 9.9 trên tiki có ưu đãi lớn nên rất mừng. Hàng đóng gói cẩn thận, ship rất nhanh, trong 1 ngày là nhận được, lại còn sớm hơn lịch hẹn 1 ngày.

Review sách Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm

Những câu chuyện từ thế giới của những người trầm cảm được kể trong cuốn sách Đại dương đen của Đặng Hoàng Giang có thể gây ra một cú sốc cho bất cứ ai…
Mức độ phổ biến của căn bệnh trầm cảm ở Việt Nam không hề nhỏ, nhưng điều đáng lo âu là, ở một đất nước đang phát triển như thế này, hầu hết người trầm cảm lại không được trị liệu.
Người ta nghĩ rằng đó là một trạng thái đau buồn chóng vánh, cứ cố lên nó sẽ qua, và nếu không qua thì tức là ta chưa cố gắng hết mình.

Trong bối cảnh xã hội coi việc chăm sóc sức khỏe tinh thần là xa lạ, và nền y tế thiếu hụt cả về lượng lẫn chất để chữa trị cho người trầm cảm, thì cuốn sách Đại dương đen đóng vai trò giáo dục tâm lý (psychoeducation) quan trọng.

Cuốn sách cung cấp cho người mang bệnh và người thân của họ kiến thức đúng về bệnh, hiểu về các triệu chứng, nguồn cơn, nắm được các phương pháp trị liệu với các mặt lợi và bất lợi, hiểu về vai trò và trách nhiệm của bản thân để hợp tác và tham gia vào quá trình trị liệu.

Những câu chuyện từ thế giới của người trầm cảm được kể trong cuốn sách Đại dương đen của Đặng Hoàng Giang có thể gây ra một “cú sốc” nào đó: không ai có thể hình dung thế giới ấy lại đen tối và đau đớn đến thế.

Hằng ngày, chúng ta đi làm, đi chơi, lướt mạng chém gió, càu nhàu về nạn tắc đường, bực tức vì trời quá nóng, và nhìn chung than thở rằng cuộc sống nhàm chán, không hề biết rằng cái nhàm chán đó là nỗi khát khao của biết bao con người.

Trong hầu hết câu chuyện được kể trong cuốn sách, gia đình của người mang bệnh trầm cảm không chịu thừa nhận đó là một căn bệnh, họ cho con cái mình làm trò, thích gây chú ý; cá biệt có trường hợp chính người bị bệnh không chịu thừa nhận mình có bệnh – như Xuân Thủy: “Không, mình không thể bị cái bệnh đó, nó không liên quan gì tới mình. Nó là cái thứ mà chỉ những người kém cỏi, thô thiển, thường xuyên khóc lóc vật vã, mới bị. Mình lịch lãm, sạch sẽ, đẹp đẽ, ăn nói gãy gọn, IQ, EQ sáng láng, mình không bị trầm cảm được”.

Đại dương đen của Đặng Hoàng Giang không chỉ là cuộc giáo dục tâm lý mà còn là tiếng nói vì nhân quyền. (Nguồn: NXB Nhã Nam)
Đại dương đen không chỉ là lời chia sẻ quý giá hiếm hoi đối với những người trầm cảm, cũng không chỉ là cuộc giáo dục tâm lý.

Sâu xa hơn, cuốn sách này là tiếng nói vì nhân quyền, nhắc nhở chúng ta rằng: rất nhiều người, vì định kiến và sự thiếu hiểu biết của chính gia đình mình và xã hội, đã bị tước đi quyền được sống với nhân phẩm, được cống hiến, được yêu thương và hạnh phúc.

Đấy cũng là điều mà TS. Đặng Hoàng Giang theo đuổi nhiều năm nay qua các dự án sách của mình.

Cùng với cuốn sách này, tác giả Đặng Hoàng Giang và chuyên gia tâm lý Nguyễn Hà Thành đồng khởi xướng đường dây nóng Ngày Mai.

Là một sáng kiến cộng đồng, phi lợi nhuận, do một nhóm tình nguyện viên tâm huyết triển khai, bắt đầu hoạt động từ tháng 5/2021, Ngày Mai cung cấp sơ cứu tâm lý, trợ giúp những cá nhân đang trong khủng hoảng, đặc biệt là người trẻ trầm cảm, và người thân của họ.

Ngoài ra, đường dây nóng Ngày Mai cung cấp thông tin, kiến thức cơ bản, nhằm nâng cao nhận thức xã hội về sức khỏe tinh thần.

Dự án hoạt động hoàn toàn bằng nguồn lực tài chính do cộng đồng đóng góp. Ngoài cước viễn thông, người gọi điện không phải trả thêm bất cứ một chi phí nào.

Mua sách Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm” khoảng 179.000đ đến 192.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm ebook pdf

Để download “sách Đại Dương Đen – Những Câu Chuyện Từ Thế Giới Của Trầm Cảm pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

THÔNG BÁO QUAN TRỌNG: Từ ngày 21/12/2024 Sách 86 tạm thời ngừng cung cấp các bản [Ebook, Pdf] với lý do vướng mắc về bản quyền. Tính năng tải sách sẽ được mở lại khi có thông báo mới. MỘT SỐ SÁCH VẪN ĐƯỢC TẢI

Xem thêm

• Khi Mây Đen Kéo Tới – Cùng Con Vượt Qua Cơn Trầm Cảm
• Có Một Cơn Đau Mang Tên Trầm Cảm
• Phương Pháp Điều Trị Trầm Cảm
• Đừng Để Trầm Cảm Tấn Công Bạn
• Trạm Đến & Trở Lại
• Một Trăm Chiếc Váy

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free