Nhật Ký Biết Ơn

Giới thiệu sách Nhật Ký Biết Ơn – Tác giả Đặng Trầm

Nhật Ký Biết Ơn

Từ nhan đề, không khó để bạn đoán được rằng cuốn sách này đề cao #Lòng_biết_ơn, điều dễ dàng mang con người tới gần hơn với sự mãn nguyện và niềm hạnh phúc; cũng như trở thành chỗ dựa tinh thần vững chắc của chúng ta khi phải đối mặt với nhiều thử thách của cuộc sống. “Nhật ký biết ơn” không chỉ là cuốn sách để đọc lấy cảm hứng, nó còn là cuốn sách mà bạn có thể thực sự sử dụng như một cuốn nhật ký gối đầu giường.

Đây có thể không phải là cuốn sách duy nhất viết về Lòng biết ơn mà bạn có thể tìm thấy trong tiệm sách, nhưng NHẬT KÝ BIẾT ƠN lại mang tới cho bạn một trải nghiệm mới mẻ về việc thực hành tư duy biết ơn và nhìn ra điều tích cực trong vạn vật quanh ta, thông qua một hành động đơn giản mà ai ai cũng có thể làm được: viết ra giấy.

Hãy hình dung mỗi buổi tối trước khi chìm vào giấc ngủ hay mỗi buổi sáng trước khi khởi đầu một ngày mới, bạn mở NHẬT KÝ BIẾT ƠN ra, đọc to lên một trích dẫn có khả năng truyền cho bạn một liều dopamine cảm hứng tức thì, rồi viết xuống những điều bạn đang ấp ủ trong lòng như một cách tự trò chuyện với chính bản thân mình. Đừng lo lắng là bạn không biết viết gì! Tác giả ở đây là để đồng hành cùng với bạn. Thông qua một loạt những câu hỏi hoặc yêu cầu đơn giản – có khi chỉ đơn giản như kiểu “viết về bé thú cưng của bạn nhé” hay “mô tả lại một mùi hương mà bạn yêu thích nhất nhé” – cuốn sách này sẽ dẫn dắt để bạn tự nhận ra sự trù phú có sẵn trong cuộc đời của mỗi người. Những “tài nguyên của niềm vui” vẫn luôn dồi dào ở đó, đợi chờ một cơ hội được bạn chú ý và nhận ra…

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Nhật Ký Biết Ơn
• Mã hàng 8935325000171
• Tên Nhà Cung Cấp AZ Việt Nam
• Tác giả: Đặng Trầm
• NXB: NXB Thế Giới
• Trọng lượng: (gr) 200
• Kích Thước Bao Bì: 20.5 x 14.5 cm
• Số trang: 208
• Hình thức: Bìa Cứng

2. Đánh giá Sách Nhật Ký Biết Ơn

1 Tiki giao hàng nhanh chóng nhưng đóng gói chưa được cẩn thận, không chèn giấy cố định sách dù hộp đựng khá to. – Sách bìa cứng, khổ nhỏ, cầm vừa vặn, in màu toàn bộ, chất lượng giấy tốt. Do sách không được bọc màng co nên bìa bị trầy một chút. – Sách có phần ghi chú với một số gợi ý để người đọc tự ghi lại cảm xúc của mình. Bản thân mình thấy điểm này khá thú vị, giúp người đọc thực hành lòng biết ơn mỗi ngày. Sách có thể là món quà khá dễ thương dành tặng cho người thân và bạn bè.

2 Lời đầu tiên, cảm ơn chị đã cho ra cuốn sách này. Đầu tiên, mình thích bìa sách làm bìa cứng, màu đỏ và nét vẽ màu vàng tạo nên sự hài hoà, không bị loè loẹt, khó nhìn. Rất khen cho NXB. – Thứ hai, mình thích phần ruột giấy có chất liệu tốt, mình cảm nhận vậy. Và quyển sách phần đầu là chia sẻ câu chuyện của tác giả, rồi đến lợi ích của lòng biết ơn. Mình rất thích phông chữ thay đổi nhiều kiểu. Như tiêu đề dùng phông như hồi còn nhỏ mà đi thi viết chữ đẹp, nét uốn cong, lúc nét thanh, nét đậm. – Mình thích một điểm nữa khoảng mỗi chu kỳ, màu giấy sẽ khác nhau, kỳ màu hồng, kỳ sau giấy sẽ mày xanh mạ cùng với một câu của người nổi tiếng, hay là câu, một đoạn chia sẻ từng trải qua, đúc rút từ trải nghiệm thực tế của tác giả 🙂 kèm tranh phụ hoạ. – Mình thích nét trang trí rất nhỏ mà đẹp là Nhật Ký Biết Ơn ở góc trang giấy làm đẹp thêm. – Mình cầm cuốn sách vừa là cuốn sổ nhật ký cầm tay. Quả rất gọn mà vô cùng tiện luôn ^^ – Nhắc đến phần câu hỏi đặc biệt là điểm mình tò mò và mua cuốn sách này. Mỗi một ngày, sẽ có câu hỏi khác ngày hôm trước để mình ghi ra. Ví dụ: ngày hôm nay bạn mong muốn điều gì? Câu hỏi giúp mình trả lời được nhiều, gạn lọc đi việc thừa thãi, chọn ra việc được mình muốn làm, việc quan trọng muốn làm. Thì năng lượng tích cực kéo về, mình muốn làm ngay và không bị trì hoãn, lỡ việc, không phải hối tiếc khi những thứ tiêu cực bủa vây khiến mình quên và trôi qua mất thời gian quý giá. Đây là một trong những điểm đáng giá nhất của cuốn sách này. Tổng kết lại, mình mới nhớ và ghi ra được vài điều trên nên còn thiếu sót rất nhiều, nhưng vì sức có hạn nên chỉ viết được vài điều. Còn lại để các bạn đọc giả khác bổ sung thêm những đánh giá hay hơn.

3 Sách hay, có những trích dẫn mỗi bên trang. Mình dùng để ghi lại những điều biết ơn trong cuộc sống. Nội dung ghi thì mình thường ghi những điều mình đã rút ra được và tâm đắc chứ không hẳn ghi theo mẫu trong sách. Mình đã trang trí lại bìa theo sở thích cho phù hợp với cá tính mình hơn. Nói chung sách rất ok để tập viết nhật ký và những điều tốt đẹp.

4 Với bản thân mình đây là quyển sách tuyệt vời. Xây dựng năng lượng tích cực cho mình một cách chân thật nhất. Mình đã mua thêm để làm quà tặng một vài người bạn thân.

5 Sách bao bọc kỹ càng, kích thước phù hợp để tiện mang theo đọc trên đường. Cảm ơn Tiki.

Review sách Nhật Ký Biết Ơn

Hãy nghĩ về việc trải qua cuộc sống ngày qua ngày với sự bủa vây của tất cả những trách nhiệm và thử thách thường lệ, hẳn trong đầu bạn đã chất đầy những nỗi oán giận.

Nếu tôi nói rằng có một cách đơn giản khiến bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày thì sao? Bạn sẽ nói không thể nào đúng không?

Hóa ra thực sự có một thói quen đơn giản có thể giúp bạn hạnh phúc hơn, ngay cả khi hoàn cảnh của bạn không có gì thay đổi.

Thói quen mà tôi đang nói đến là hãy bắt đầu viết một cuốn nhật ký biết ơn.

Điều này nghe có vẻ ngớ ngẩn với bạn nhưng hoàn toàn không phải vậy.

Hãy đọc tiếp để thấy tất cả những bằng chứng thuyết phục cho thấy thực hành thói quen biết ơn có thể thực sự làm cho cuộc sống bạn tốt hơn ra sao.

Có những ngày, tôi mệt mỏi đến độ muốn buông xuôi tất cả, bất lực đến độ bỏ dở mọi thứ. Những suy nghĩ tiêu cực cứ xuất hiện trong đầu tôi một cách không kiểm soát, đi quá giới hạn mà tôi đã đặt ra. Nỗi bất lực ngày càng nhiều, cảm xúc tiêu cực ấy cứ mãi đeo bám lấy khối óc, tôi không thể nói, cũng không rõ ai sẽ lắng nghe. Cứ thế, như một thói quen tôi lại nhấc bút lên và bắt đầu viết. Những suy tư, lắng lo. Những vui sướng, hạnh phúc. Tất cả đều lưu giữ vào từng nét bút, từng trang giấy. Vô vàn câu chuyện, cảm xúc ẩn đằng sau những áng thơ văn mà đôi khi tôi phải từng trải qua, từng tuyệt vọng, từng hạnh phúc thì mới thấu hiểu được ý nghĩa của nó. Tôi đã dần hiểu hơn về quy luật của cuộc sống, Trong quá trình tự vượt qua những giai đoạn khó khăn, tôi học hỏi và tích lũy để kiến tạo bản thân trở thành một con người mới.

Lần đầu được biết đến cuốn sách “Nhật ký biết ơn” là do một người bạn giới thiệu. Từ tựa đề cuốn sách có lẽ sẽ không khiến các bạn độc giả phải băn khoăn về thông điệp của cuốn sách gửi đến ở đây là gì nữa rồi nhỉ? Thói quen nuôi dưỡng lòng biết ơn không chỉ giúp bạn sống lạc quan mà nó còn là liều thuốc giúp bạn yêu đời, yêu bản thân hơn. “Hãy tự hứa với bản thân rằng bạn sẽ thưởng thức trọn vẹn từng phút giây được ban tặng để sống.”

Mặc dù “Nhật ký biết ơn” không phải là cuốn sách đầu tiên bàn về lòng biết ơn, thế nhưng điều đặc biệt ở cuốn sách này không chỉ có những câu nói hay truyền động lực sống đẹp cho bạn mỗi ngày mà nó còn dành cho những ai muốn ghi chép cuộc sống trên trang giấy. Tôi cảm thấy điều thú vị ở cuốn sách chính là nội dung của nó phù hợp với không chỉ một mà rất nhiều độc giả.

“Ngẩng đầu rảo bước, vượt qua núi cao hùng vĩ đương nhiên sẽ khiến bạn thích thú say mê, khom lưng cúi đầu, băng qua lùm cây ngọn cỏ thực ra cũng khí khái không kém. Nếu trong lòng đã có đỉnh núi, ta sẽ khiêm nhường với mọi vật.”

Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, hãy hồi tưởng lại những việc xảy ra trong một ngày sau đó hãy ghi chép lại cẩn thận những điều mà bạn biết ơn trong ngày hôm nay. Thói quen ghi chép lại hoạt động của mỗi ngày giúp ghi nhớ được nhiều điều thú vị và hay ho. Hãy tập làm quen với những điều tích cực này nó sẽ giúp cuộc sống của bạn tươi đẹp và bớt nhàm chán hơn đấy.

Chẳng phải vô cớ mà nhiều người tin rằng những người nuôi dưỡng lòng biết ơn thường hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn những người chưa có thói quen này. Người có lòng biết ơn trân trọng những gì họ đang có thay vì chăm chăm nghĩ đến những mặt thiếu thốn. Họ thể hiện lòng biết ơn với người khác và cũng thường nhận lại nhiều sự biết ơn. Họ xem mỗi ngày là một cơ hội mới để đón nhận hạnh phúc thay vì một thử thách để vượt qua. Mặc dù nhiều người có ý thức về lòng biết ơn một cách tự nhiên, nhưng bạn đừng cho rằng bạn không thể nuôi dưỡng điều này trong cuộc sống. Đây là việc không hề dễ dàng, nhưng bạn sẽ biết ơn vì nỗ lực của mình!

Mua sách Nhật Ký Biết Ơn ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Nhật Ký Biết Ơn” khoảng 105.000đ đến 130.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Đọc sách Nhật Ký Biết Ơn ebook pdf

Để download “sách Nhật Ký Biết Ơn pdf” bạn cần có tài khoản tại Siêu thị sách 86 hoặc đồng thời (Like Page Sach86 và comment Email) phía dưới để nhận link tải sách.

(Trong nhiều trường hợp vướng mắc về bản quyền hoặc mới xuất bản nên một số link sách sẽ không được cung cấp. Hoặc số lượng fan xin sách quá nhiều Sach86 không thể gửi kịp trong thời gian 15 ngày nên rất mong mọi người thông cảm).

[Cong1]

Xem thêm

• Trong Khi Chờ Bojangles
• An Nhiên Mà Sống
• Hồi Ký Của Một Ông Già Việt Học
• Mùi Hương
• Đến Thượng Đế Cũng Phải Đồng Ý
• Gần Mặt Cách Lòng

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free